SECCIÓN SALUD & FE - DICIEMBRE 2020

 Aprendizajes en tiempos de pandemia

Cuidados en salud del adulto mayor en tiempos de pandemia

¨Hijo, cuida de tu padre en su vejez, y en su vida no le causes tristeza. Aunque haya perdido la cabeza, sé indulgente, no le desprecies en la plenitud de tu vigor. El bien que hayas hecho a tu padre no será olvidado; se te tomará en cuenta como una reparación de tus pecados¨ (Si 3, 12-14).

Se define adulto mayor a toda persona mayor de 60 años, cuya valoración del estado de salud se ve determinado, independientes a su edad, por el grado de independencia física, mental, económica y social.

Los adultos mayores frágiles, es decir aquellos que presentan una disminución de sus reservas fisiológicas, tienen mayor riesgo de declinar su salud, lo que los sitúa a presentar mayor vulnerabilidad, no solo en tiempos de pandemia, por ello se deben fortalecer las estrategias de prevención contra las enfermedades respiratorias, sin olvidar que con el distanciamiento social se presentan situaciones que ponen en riesgo el estado de salud del adulto mayor, pudiendo presentar depresión y ansiedad, recaídas o empeoramiento de enfermedades concomitantes por la dificultad que tienen para acceder a su medicación regular, así también pueden aumentar el maltrato y la violencia al adulto mayor, de que frecuentemente ya son víctimas.

Mayormente vemos adultos mayores con una o más comorbilidades que los vuelven más susceptibles a sufrir formas graves, en este caso, de enfermedades respiratorias, por ello se recomienda que los adultos mayores reciban las vacunas de acuerdo al calendario nacional, principalmente la antigripal y la antineumocócica.

Se debe tener en cuenta que los adultos mayores pueden no presentar una sintomatología clásica de tos, fiebre y disnea, pueden solo presentar un estado confusional o desorientación y ya cursar con una forma grave de enfermedad. Son factores de riesgo de vulnerabilidad a la infección por SARS-COV-2 en ausencia de signos clínicos, ser mayor de 60 años con una o más comorbilidades a saber: Hipertensión arterial, Diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares crónicas, Ictus, Enfermedad respiratoria crónica, hepatopatía crónica, enfermedad renal crónica, tumor maligno sólido o neoplasias hematológicas activas e inmunosupresión.

Proteger el estado de salud y el bienestar del adulto mayor exige cambios en el estilo de vida que empieza con la restricción de visitas, las medidas higiénicas y de bioseguridad recomendadas difundidas ampliamente, tratar las patologías concomitantes, una dieta balanceada, actividad física regular acorde a cada individuo, se debe fomentar la actividad al aire libre, aprovechando los espacios abiertos en la casa (patio o jardín) y mantener una buena hidratación. Un tema también importante cuando hablamos del adulto mayor frágil, es la presencia de los cuidadores, estos deben conocer y manejar las medidas de bioseguridad, usar tapabocas, vestimenta y calzados de uso exclusivo dentro del hogar, no tener contacto con el adulto mayor en caso de presentar sintomatología respiratoria o haber tenido contacto con un caso positivo o probable.

Cada día, es una oportunidad de manifestar nuestro amor y respeto hacia los adultos mayores, que son la base fundamental de toda familia. Lo que la pandemia nos ha enseñado, es valorar la vida, saber que cada día es una oportunidad nueva, nunca antes le dimos tanto valor a la familia, los amigos, el trabajo. Es así, que nos dimos cuenta que tan necesaria es la presencia de un ser querido, el contacto físico y el calor de un abrazo, ese sentimiento lo tienen todos los adultos mayores, en cada rincón de este mundo, ellos conocen lo que es la soledad y el aislamiento, ellos saben que es sentirse enfermo y no encontrar consuelo, saben de la impotencia de no recibir asistencia oportuna y saben que es el abandono.  

Hoy, más que nunca debemos poner en practica el cuarto mandamiento de Dios: ¨Honra a tu padre y a tu madre¨, para que se prolonguen tus días sobre la tierra que el Señor, tu Dios, te va a dar. (Éxodo 20,12)

Autora: Juana E. Pavón Fleitas. Madre católica. Miembro de la comunidad Misioneros de María Salud de los Enfermos. Médico. Especialista en Medicina Familiar. Especialista en Geriatría y Gerontología. Master en Salud Pública y Administración hospitalaria.